Les Séances de sophrologie

Pour les séances de sophrologie complète (travail sur soi), individuelles et personnalisées au cabinet:

Chaque séance est élaborée pour vous fournir un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

La 1ère séance est un temps consacré à votre écoute, durant lequel nous clarifierons votre demande en fonction de vos envies, votre vécu et vos besoins. Notre échange permettra de définir ensemble l’objectif de votre accompagnement… Il s’agira de prévoir entre 1h et 1h30 de discussion voire de premiers exercices.

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>>> Chaque séance suivante dure environ 1 heure. Elle se déroule en trois temps:

  •  un temps d’échange sur les événements vécus depuis la dernière séance
  • un temps de pratique d’exercices dynamiques et de visualisation
  • un temps d’échange sur les ressentis de la séance et la définition de l’entrainement personnel à réaliser jusqu’à la prochaine séance

La durée et la fréquence de nos rencontres dépendront de votre état initial, de votre objectif et pourront évoluer sans contraintes à mesure de votre évolution. 

>>> Séance de sophrologie individuelle au cabinet ou à domicile (dans un rayon de 20 kms d’Assieu):

  • Durée: 1h
  • Tarif à la séance Adulte : 50 €
  • Forfait 5 séances : 225€ (tarif normal puis 25€ la 5ème séance)                                                                              —> Soit 45€ la séance
  • Forfait 10 séances: 400€ (tarif normal puis 2 séances offertes)                                                                                —> Soit 40€ la séance
  • Tarif à la séance Enfant : 35 €

 

 

 

 

Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances de sophrologie, cliquez ici pour connaître la liste.