Initiation des enfants à la sophrologie

Initiation des enfants à la sophrologie …

Je vous propose de faire découvrir à votre enfant la sophrologie à l’aide d’exercices ludiques. Grâce à la sophrologie ludique,  votre enfant va pouvoir prendre conscience de sa respiration et de ses bienfaits, découvrir son corps et ses limites, découvrir ses émotions et mieux appréhender ses peurs, ses colères et ses angoisses. Vous pourrez ainsi l’accompagner dans l’univers du bien être tout en profitant de ces exercices pour votre propre détente.

Je vous propose  un atelier individuel ou en fratrie « Initiation à la sophrologie » composé de 7 séances. Chaque séance se déroule en 2 temps:

> Un moment d’échange sur l’humeur, les émotions       ressenties de la journée

> Mise en pratique d’exercices ludiques

              > Un temps de relaxation pour revenir au  calme, au repos

 

 

>>>  Les séances se terminent avec un échange sur les ressentis.

  • Durée: 1h
  • Atelier  « Initiation à la Sophrologie » comprenant 7 séances:
    • Tarif pour 7 séances individuelles: 98€                                                                                                                            —> Soit 14€ la séance
    • Tarif pour 7 séances en groupe/fratrie de 2 enfants: 77€ par enfant                                                                  —> Soit 11€ la séance par enfant
    • Tarif pour 7 séances en groupe/fratrie de 3 enfants: 56€ par enfant                                                                —> Soit 8€ la séance par enfant